ペパーミント

長野ではまだ花粉が飛んでいるようで、花粉症の人には、くしゃみ鼻水、鼻や目がかゆいのが辛い日々が続いています…。
我が家で思っていた以上の力を発揮して役立っているのが、ペパーミント。
鼻水が止まらないぃ〜という時にアロマライトでペパーミントをたくと、ウソのように止まります。
スースーして気持ちがいいです。一度お試しあれ…

パインの香り

普段あんまり使わないパイン。
ふと目に留まって嗅いでみると、う〜ん鼻がスースーして気持ちがいい☆
ジュニパーと混ぜると夏山のイメージ。フランキンセンスと混ぜると日本の山っていう感じ。
注) 私の勝手な感覚です。
みなさんはパインから何を連想しますか? ちなみに…パイン=パイナップルだと思って嗅いだ友人は、とっても渋い顔をしていました(笑)
※パイン=松ですよ!

風邪対策ブレンド

発表会が終わって気が抜けたのか、インフルエンザにかかりました(>_<)
もう治りましたが、辛いときに助けられた精油たちをご紹介します。
自分のために…
ラベンサラ→免疫力を高める
フランキンセンス→喉のイガイガとせき止めに
ペパーミント→熱が高い時にクールダウン
みんなに移さないように…
ティートリーとレモン→室内の抗菌・抗ウィルス
カモミールティーでうがいをすると喉が楽になります♪
まだまだ寒い毎日なので、みなさんも精油やティーを使って風邪対策して下さいね。
インフルエンザは本当に辛いので、お気をつけ下さい。